根據衛生福利部111年國人死因統計結果資料顯示,「跌倒」高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位。
跌倒會造成頭部受傷、骨折等,嚴重則會造成長期臥床,甚至死亡。
★常見的室內跌倒地點包含臥室、客廳、浴室。
長者居家防跌妙招,從以下5招做起:
第1招 攝取充足營養,預防衰弱
第2招 規律運動
第3招 居家環境安全與改善
第4招 檢視用藥安全
第5招 選擇合適的穿著