本手冊包含成人篇、青少年篇及家人篇，除了幫助戒菸者認識菸害、了解戒菸的好處及提供戒菸小妙招排解戒菸過程中遇到的困難之外，本次改版也新增了青少年對菸品的迷思與澄清、如何拒菸和訂定戒菸策略及如何幫助家人戒菸等內容；多元的戒菸小妙招，陪伴您一同對抗菸癮。